martes, 6 de diciembre de 2011

¿Cuánta proteína necesitas?

El tamaño del cuerpo y la composición corporal juegan un papel importante en sus necesidades de proteína. Una dieta saludable y balanceada puede ayudarle a lograr sus necesidades diarias.


Escuchemos con atención las sugerencias de la Dra. Susan Bowerman


¿Deseas conseguir una mayor ingesta de proteína?
  • Si llevas un control de peso basada en kilogramos, el número obtenido en gramos es la mínima cantidad requerida. Ejemplo, si pesas 50 kilos, requerirás 50 gramos aprox. al día.
  • Con la Proteína personalizada puedes obtener 5 gramos de proteína aislada de soya por cucharada, mayor información AQUÍ.
  • No olvides incluirla en tu desayuno ideal.
Si deseas mas información, no dudes en escribir.

Saludos,

EDWIN ESQUECHE NECIOSUP
Distribuidor Independiente de HERBALIFE
Telf.: (00-51) 999 611 012     RPM: #164827



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